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🍟 Frites
Frites apporte 285 kcal, 39.4 g de glucides dont 0.4 g de sucres, 3.3 g de protéines et 11.9 g de lipides pour 100 g. Index glycémique : 75.
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (1 portion, 130 g) |
|---|---|---|
| ⚡ Glucose | 0.0 g | 0.0 g |
| 🍎 Fructose | 0.0 g | 0.0 g |
| 🍬 Saccharose | 0.4 g | 0.5 g |
| 🥛 Lactose | 0.0 g | 0.0 g |
| 🌾 Maltose | 0.0 g | 0.0 g |
| 🌾 Glucides totaux | 39.4 g | 51.2 g |
| 💪 Protéines | 3.3 g | 4.3 g |
| 🫧 Lipides | 11.9 g | 15.5 g |
| 🌿 Fibres | 3.9 g | 5.1 g |
| 🔥 Calories | 285 kcal | 371 kcal |
| 📈 Index glycémique | 75 | 75 |
Répartition des sucres
- Saccharose : 0.4 g (100 %)
Source
CIQUAL 2020, fiche 4032. Index glycémique : Tables publiques (valeur indicative).
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