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🥚 Œuf entier
Œuf entier apporte 143 kcal, 0.7 g de glucides dont 0.4 g de sucres, 12.6 g de protéines et 9.5 g de lipides pour 100 g.
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (1 œuf, 55 g) |
|---|---|---|
| ⚡ Glucose | 0.4 g | 0.2 g |
| 🍎 Fructose | 0.0 g | 0.0 g |
| 🍬 Saccharose | 0.0 g | 0.0 g |
| 🥛 Lactose | 0.0 g | 0.0 g |
| 🌾 Maltose | 0.0 g | 0.0 g |
| 🌾 Glucides totaux | 0.7 g | 0.4 g |
| 💪 Protéines | 12.6 g | 6.9 g |
| 🫧 Lipides | 9.5 g | 5.2 g |
| 🌿 Fibres | 0.0 g | 0.0 g |
| 🔥 Calories | 143 kcal | 79 kcal |
| 📈 Index glycémique | 0 | 0 |
Répartition des sucres
- Glucose : 0.4 g (100 %)
Source
USDA FoodData Central, fiche 171287.
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